Ритуал

Солнечный старт

Когда применятьУтро, перед школой или садиком

Утро решает, с каким настроением ребёнок дойдёт до класса, и торопить его здесь бесполезно: собирается он медленнее взрослого. Первые два упражнения занимают две минуты за завтраком и оставляют ребёнку одно собственное решение о том, каким он хочет быть сегодня. Стойку и общий знак приберегите на выход, когда портфель уже собран.

4 упражнения по порядку

Все 31 упражнение раздела и остальные ритуалы