← На главную

Новая запись в дневник

Опишите ситуацию по шагам — увидите, как мысль превращается в эмоцию, и сможете посмотреть на неё спокойнее. Не знаете, как заполнять — посмотрите пример. Все записи — в дневнике.

Запись сохранена