Тест на тип привязанности
Тип привязанности — это привычный способ строить близкие отношения: сколько в них тревоги за связь и сколько дистанции. Тест из 12 вопросов измеряет две шкалы и показывает на диаграмме, к какому из четырёх типов вы сейчас ближе: надёжному, тревожному, избегающему или тревожно-избегающему. Отвечайте про близкие отношения в целом — прежде всего романтические, но можно держать в голове и дружбу.
Важно
Это опросник для самонаблюдения по мотивам методик взрослой привязанности (ECR), а не психодиагностика. Тип привязанности — усвоенный способ вести себя в близости, он меняется с опытом и практикой. Если отношения приносят сильную боль или в них есть насилие — обратитесь к специалисту. Помощь по России: 8‑800‑2000‑122, экстренно — 112.
← Все тесты · Статья о тревожной привязанности · ИИ-помощник